Ceritanya sih mau diet, jadi semuanya serba clean food. Putar otaklah supaya tidak makan makanan hambar dan membosankan. Terfikirlah untuk membuat sandwich ini. Tanpa garam tapi dibikin pedas sangat membuat otak saya tidak sadar bahwa ini makanan tanpa bumbu dan minyak sama sekali. Dan alhamdulillah enak serta mengenyangkan. Anda lagi mencari pandangan baru resep Sandwich Diet yang lain dari yang lain? Cara membikinnya memang sulit-susah gampang. Kalau keliru mengolah karenanya kesudahannya tak akan jadi dan justru cenderung tak sedap. Sedangkan Sandwich Diet yang sedap harusnya sih memiliki bebauan dan cita rasa yang kapabel memancing selera kita.
Banyak hal-hal yang sedikit banyak berdampak terhadap kualitas rasa dari Sandwich Diet, mulai dari variasi bahan, selanjutnya pemilihan bahan-bahan segar, hingga metode membikin dan menyiapkan. Tak usah khawatir bila mau menyajikan Sandwich Diet nikmat di kost-kosan, karena asal telah mengerti jurusnya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan top markotop. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sandwich Diet sendiri di apartemen. Konsisten dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membikin Sandwich Diet menerapkan 14 tipe bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membikin hidangannya.
Bahan dasar serta rempah-rempah yang perlu disiapkan untuk membikin Sandwich Diet :
- 2 lembar roti gandum
- 100 gram dada ayam fillet dipotong kecil (boleh dicincang)
- 1 biji putih telur rebus
- 1 biji bawang putih
- 1 siung bawang merah
- sesuai selera Cabe
- 1-2 sdm kecap Tropicana
- 1-2 sdm Fiber creme
- Secukupnya garam rendah natrium (saya skip)
- Pelengkap
- Irisan Timun
- Irisan tomat
- Bawang bombay
- Daun selada
Iklan dulu ya mba, cek alat-alat masaknya
Step by step untuk membuat Sandwich Diet dijamin bisa
- Kita bakar dulu roti dan bawang bombay dengan teflon, jadi tidak perlu dioles minyak atau butter.
- Cincang halus bawang merah, bawang putih, dan cabe rawit. Panaskan teflon kemudian tumis dengan sedikit air, kemudian masukin potongan ayam. Tambahkan air lagi, masukin kecap tropicana biar berwarna sedikit, kemudian masukin fiber creme. Kalau masih belum bisa tanpa garam, bisa dicoba pakai garam rendah natrium/sodium, tapi saya tidak pakai. Jika sudah matang, sisihkan dahulu.
- Kemudian tata sandwich seperti biasa, yaitu roti pertama, selada, ayam, timun dan tomat, putih telur, bawang bombay dan roti selanjutnya. Potong menjadi dua. Dan siap di santap. Selamat mencoba.
Jadi bagaimana? Gampang kan? Itulah sistem membikin Sandwich Diet yang bisa Kakak praktikkan di apartemen. Semoga berkhasiat dan semongkoooo...!
Komentar
Posting Komentar